Ny våg – Nytt liv?
I går köpte jag en ny våg… En sån där som mäter fet-, vatten och muskelprocent…
Ja, jag vet väl att den inte är så tillförlitlig men tänkte att den borde kunna ge mig en trend i alla fall åt vilket håll det är påväg.
Så i morse nykissad och glad ställde jag mig på vågen för ett första ”riktigt” mätresultat.
Och så här såg det ut:
Vikt: 110,5 kg
Fett: 53,2 %
Vatten: 42 %
Muskler: 30,8 %
Vågen är så fiffig så den ger dessutom hälsoråd efter vägning och mätning… jag ska dricka mer vatten och lägga om min kost. Oväntat! eller?
Muskelväv innehåller mer vätska än fettväv så eftersom jag har en ordentlig övervikt så får jag ett förlågt vätskevärde.
Jösses, jag skulle aldrig vilja se sanningen i vitögat så där på morgonen!
frk
tisdag, 8 januari, 2008
Nä, det gör ont. Men jag vill verkligen ha en förändring! Och sånt som går att mäta och göra synligt (ex.diagram) sporrar mig!
skatten
tisdag, 8 januari, 2008